시기별영양제 썸네일형 리스트형 임산부 영양제? 임신 준비부터 임신 초기, 중기 시기별로 복용시간까지 확인! 임산부 영양제는 종류도 너무 많지만 시기별로 다르게 섭취를 해야 해서 복잡한데요! 임신 준비부터 임신 초기, 중기 시기별로 필수 영양제 섭취량을 알아두면 필요한 만큼만 적당한 때 구매할 수 있어 편리합니다 😉 영양제마다 권장되는 복용시간도 따로 있으니 아래에서 정리해보도록 할게요~~ ▼ 임신 준비 영양제 임신을 준비하는 부부는 남녀 상관없이 엽산을 챙겨드셔야 합니다!! 임신 전에는 여성보다 남성의 엽산 복용이 더 중요하다고도 알려져 있어요 😉 이때 엽산은 하루 400㎍ 정도면 적당하답니다! 보건소에서 산전검사를 받으면 엽산을 3개월치 무료로 제공받으실 수 있어요! 종류는 보건소마다 다르지만 모두 인증된 제품들이니 믿고 드셔도 괜찮습니다~~ 다만 엽산의 종류도 활성엽산과 비활성엽산으로 나뉘는데, 보건소에서.. 더보기
